오늘은 고령화 사회에서 점점 더

많은 분들이 겪고 있는 근감소증에 대해

이야기해 보려 합니다.

​

근육이 줄어드는 현상으로만 여겨지기 쉽지만,

사실은 건강 수명과 직결되는 중요한 문제입니다.

​

이번 글에서는 근감소증의 정의와 원인,

일상에서 나타나는 신호, 그리고 왜

송파구방문재활 운동 교육이 꼭 필요한지

차근차근 살펴보겠습니다.

​